ABEMAの『男磨きハウス』に登場するコーチのサムさん。
筋トレの指導中はクールで、ほとんど表情を変えない姿が印象的ですよね。
ところが、ふとした瞬間に笑顔を見せることもあり、そのギャップに惹かれた方もいるのではないでしょうか。
サムさんは、メンズコーチとして知られるジョージさんの弟です。
この記事では、サムさんのプロフィールや経歴、普段の活動に加えて、『男磨きハウス』を見て印象に残った場面や、私が感じた人物像について紹介します。
男磨きハウスのサムはジョージの弟！プロフィールを紹介
サムさんは、メンズコーチのジョージさんの実の弟です。
番組では筋トレ指導を担当し、クールな雰囲気と的確な言葉で参加者と向き合っています。
サムのプロフィール
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | サム（SAM） |
| 本名 | サム（佐武）・フィリップスと紹介されている |
| 生年月日 | 2003年12月24日とされる |
| 年齢 | 22歳（2026年10月時点） |
| 身長・体重 | 175cm・85kg前後（公表当時の情報） |
| 出身 | 千葉県銚子市とされる |
| 兄 | ジョージ（丈二）・フィリップスさん |
| 職業 | フィットネスコーチ・YouTuber |
| YouTube | SAM Get It Right |
プロフィールは、本人のSNSや動画、メディア記事などで紹介された情報をもとにしています。
本名や生年月日などについては、情報の掲載元によって確認できる範囲が異なるため、公開情報として紹介されている内容と区別して見る必要があります。
誕生日はクリスマスイブとされており、本人もSNSで年齢を重ねることへの焦りや、目標を見失わずに行動することについて発信していました。
クールな印象のサムさんですが、自分自身と向き合いながら目標に向かって進もうとする姿勢がうかがえます。
兄ジョージとの関係
兄のジョージさんは、筋トレや自己改善について発信しているメンズコーチです。
YouTubeなどでは、厳しい言葉で視聴者に行動を促すスタイルが知られています。
そんなジョージさんとサムさんは兄弟であり、番組でも同じチームの一員として活動しています。
サムさんの大学中退に関しては、兄に相談した際、ジョージさんが本人の意思を尊重するような言葉をかけたというエピソードも紹介されています。
兄弟だからこそ、進路についても率直に話せる関係なのかもしれません。
私としては、厳しいイメージのあるジョージさんが弟の決断を後押ししたという話が印象に残りました。
サムの経歴や普段の活動は？
サムさんは、中学生のころから筋トレに取り組んできたとされています。
現在はフィットネスコーチとして活動するほか、YouTubeやSNSでも情報を発信しています。
トレーナーとしての活動
サムさんが筋トレを始めたのは、中学3年生のころなのだそうです。
高校は千葉県の銚子市立銚子高校に通っていたとされ、高校時代にはベンチプレスのトレーニングにも力を入れていたようです。
高校3年生のときにベンチプレス100kgを10回挙げたという情報も紹介されています。
現在の体格やトレーニング姿からも、長い期間にわたって筋トレを続けてきたことがうかがえます。
その後はアメリカ・テキサス州のヒューストン大学に進学したとされますが、在学期間は短く、自分に必要な道を考えたうえで退学を決断したと伝えられています。
大学を離れた後は筋トレに専念し、オンラインコーチングにも取り組むようになりました。
オンラインコーチングは、動画通話やチャットなどを活用し、トレーニングや食事について個人に合わせたアドバイスを行う仕事です。
番組で見せる厳しい指導の背景には、自身が筋トレを続けてきた経験もあるのでしょう。
SNSやYouTubeでの発信
サムさんは、YouTubeチャンネル『SAM Get It Right』を中心に、筋トレや日々の考え方などを発信しています。
X（旧Twitter）やInstagram、TikTokなどでも情報を発信しているとされています。
また、兄のジョージさんと一緒にトレーニングをする動画などもあり、兄弟ならではのやり取りを楽しめます。
『男磨きハウス』では、参加者のトレーニングをサポートするコーチとして登場しています。
SNSでの発信と番組での姿を見比べると、サムさんの考え方やトレーニングへの向き合い方を、より深く知るきっかけになりそうです。
男磨きハウス2で印象的だったサムの言動
ここからは、『男磨きハウス』シーズン1・2を見て、私が特に印象に残った場面を紹介します。
プロフィールや経歴だけではわからない、サムさんの人柄が感じられる場面にも注目です。
厳しい筋トレ指導とクールな褒め言葉
筋トレシーンのサムさんは、基本的に表情を崩しません。
厳しい言葉をかけることもあり、指導中はかなりクールな印象です。
ただ、厳しいだけではありません。
最後までトレーニングをやり遂げた参加者には、落ち着いた口調ながら、きちんと褒めている姿が見られました。
大げさに盛り上げるわけではなくても、努力を認めるところは認める。
私には、そんなサムさんの接し方が印象的に映りました。
ひかぴーのネタに思わず笑った場面
シーズン2では、メンバーがショートコントを披露する場面がありました。
その中で、サムさんはひかぴーさんのネタでは絶対に笑わないという自信を見せていました。
ところが、いざネタが始まると、我慢しきれずに笑ってしまいます。
普段は表情をほとんど変えないサムさんだからこそ、この場面は特に印象に残りました。
絶対に笑わないと言っていたのに、思わず笑ってしまう。
そのギャップが面白くて、私も思わず笑顔になりました。
普段のクールな姿を知っているからこそ、こうした何気ない場面に人間味を感じます。
メンズコーチ ジョージが妊娠!? 普段笑わない男 サムもにっこり 男磨きハウス2 https://t.co/TdhEotDyPO
— ABEMA(アベマ) (@ABEMA) September 17, 2026
オレオのオムライスを絶賛した料理対決
シーズン2で印象に残ったもう一つの場面が、正規メンバーとリベンジ組による料理対決です。
この対決では、オレオさんがオムライス作りに取り組みました。
お母さんから教わったレシピをもとに調理する姿も印象的でした。
審査では料理の味が評価され、ジョージさんも高得点をつけていました。
サムさんもオレオさんの作ったオムライスを絶賛し、「カメラ止めて全部食べていいですか」と口にしていました。
最終ミッションでオレオさんを励ましながら海岸を歩く場面でも、サムさんはオムライスを絶賛していました。
本当に気に入ったんだなと感じました。
普段はクールなサムさんが、料理のおいしさを素直に評価している姿が微笑ましかったし、私も食べてみたいなと思ってしまいました。
筋トレの場面とは違う表情が見られるのも、『男磨きハウス』の面白さの一つだと感じます。
サムはどんな性格？シーズン1・2を見て感じた人物像
ここからは、シーズン1・2を通して視聴した私が感じたサムさんの人物像について紹介します。
あくまで番組内での言動を見て感じた個人的な印象です。
クールな印象の中に見える人間味
サムさんは、基本的に表情を大きく変えず、落ち着いた雰囲気を持つ人という印象です。
筋トレ中は厳しい言葉をかけることもありますが、やり遂げた人を褒める場面もあります。
さらに、ひかぴーさんのネタで笑ってしまったり、オレオさんのオムライスを絶賛したりと、感情が表に出る瞬間もありました。
普段はクールだからこそ、ふとした笑顔が印象に残るのかもしれません。
私は、サムさんの魅力は単に無表情でかっこいいというだけではなく、時折見せる自然な笑顔にもあると感じました。
正直で自分なりの信念を持っている人？
私がもう一つ感じたのは、サムさんは自分の考えをしっかり持っていそうだということです。
番組内では、厳しい指導をする一方で、評価するところは素直に評価しているように見えました。
また、大学を中退して自分の道を選んだというエピソードからも、自分にとって必要なことを考え、決断する姿勢がうかがえます。
もちろん、番組や公開情報だけで実際の性格を断定することはできません。
ただ、シーズン1・2を見た私には、好き嫌いや評価が比較的はっきりしていて、自分なりの信念を持っている人という印象が残りました。
クールな表情の奥に、しっかりとした考えがあるのかもしれませんね。
まとめ
サムさんは、メンズコーチのジョージさんの弟で、中学3年生のころから筋トレを続けてきたフィットネスコーチです。
オンラインコーチングやYouTubeなどを通じて、筋トレに関する活動を続けています。
『男磨きハウス』では、厳しい筋トレ指導をする一方で、参加者の努力を認めたり、ひかぴーさんのネタに思わず笑ったりする姿が印象的でした。
特に、オレオさんのオムライスを絶賛する場面からは、普段のクールな姿とは違う一面も感じられます。
シーズン1・2を通して見た私の感想は、サムさんはクールでありながら、笑顔や率直な反応が魅力的な人だということです。
『男磨きハウス』を見返す際は、筋トレの指導だけでなく、サムさんがふと表情を変える瞬間にも注目してみてください。
また違った魅力が見つかるかもしれません。
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